Herzlich willkommen auf und wo bleibst du!
Dieser Blog ist entstanden um mit den täglichen Herausforderungen und den kleinen oder großen Katastrophen des Lebens umzugehen. Die meisten von uns kennen es: zahlreiche To Do Listen im Kopf, zu viele Dinge zu erledigen, zu viele Entscheidungen zu treffen. Bei mir hatte sich ein Zustand der ständigen Unruhe eingeschlichen, der über einen längeren Zeitraum meine ganze Energie geraubt und an meinen Nerven gezehrt hat. Ich fühlte mich lustlos, niedergeschlagen, angespannt und vor allem erschöpft. Mein Körper reagierte mit dauernden Infekten, meine Familie rebellierte.
Irgendwann fragte ich mich dann endlich: „Was tut mir gut?“ und „Wie wird mein Leben lebenswerter?“ sowie ganz banal „Wo fange ich an?“. In Gesprächen habe ich dann schnell erkannt, dass es nicht nur mir so geht. Deshalb möchte ich die Antworten, die ich gefunden habe, hier mit Ihnen teilen. In meinem Blog finden Sie aktuelle Beiträge hierzu: Ich teile mit Ihnen Strategien und Tipps wie Sie mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in Ihr Leben bekommen. Für mich ist dies mein Weg, als Teil meiner Heilung. Ich habe mich Schritt für Schritt mit verschiedenen Möglichkeiten auseinandergesetzt und mehr in diesem Abenteuer gelernt, als ich mir jemals hätte vorstellen können.
Ich hoffe ich kann Sie mit meiner neuen Lebensfreude anstecken und freue mich über alle, die auch diesen Weg gehen wollen. Wenn ich Freude und Gesundheit auf diese Weise verbreiten kann, dann ist dies ein Erfolg!
Viel Spaß beim Entdecken, es ist wie ein Abenteuer. Lassen Sie sich inspirieren und packen Sie es an!
Ihre Mònica Riera
